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À PROPOS DE CAROLINE

Le Dr Caroline Purkhardt combine l'esprit d'entreprise, les bonnes pratiques commerciales et la rigueur scientifique avec la pleine conscience et les arts martiaux pour offrir une expérience de coaching puissante et unique aux dirigeants, aux équipes et aux individus.

 

Coach Professionnelle Diplômée (CPCC), Docteur en Psychologie Sociale et Master en Reiki et T'ai Chi, Caroline a développé la méthode très efficace « Stillness in Action » pour aider les individus, les équipes et les chefs d'entreprise à impacter positivement leur vie personnelle et professionnelle et à inspirer ceux qui les entourent. 

Caroline Purkhardt, PhD

 

  • Auteur

  • Coach professionnel certifié (CPCC)

  • Doctor of Psychologie sociale (LSE)

  • Maître Reiki et Tai Chi

  • Entrepreneur et propriétaire du Lauvitel Lodge

  • Expatriée mère de deux enfants formidables

  • Adepte de la montagne et de la nature

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On me dit souvent que je ne fais pas les choses à moitié

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La tranquillité et l'action étaient pour moi des pôles opposés. Atteindre des objectifs haut de gamme, comme jouer au lacrosse pour l'Angleterre ou escalader les sommets alpins et himalayens, nécessite un dévouement à l'action qui laisse peu de temps pour "ne rien faire".  ces rares situations où l'on ressent un sentiment total d'unité avec l'équipe - ou avec la montagne - sans questions ni doutes, sans recherche ni jugement - juste en étant pleinement présent.

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La vie m'a également présenté ma juste part de extrêmes défis physiques, émotionnels et financiers (ce que j'appelle les "expériences de chute") :

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  • Repoussant les limites lors d'une belle journée de ski dans la poudreuse, je suis tombé durement et j'ai failli me casser le cou.

  • Ayant créé la vie conjugale parfaite, j'avais perdu tout vrai sens de moi-même et je n'avais trouvé d'autre issue que de quitter la relation.

  • Faisant le saut pour créer l'entreprise de mes rêves, je suis devenu esclave de la "to do list", épuisé et désabusé.

Pourquoi la tranquillité ?

 

Il y a deux raisons principales pour lesquelles j'ai commencé à accorder plus d'attention à la tranquillité :

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  • Je voulais vivre ces Peak Experiences plus souvent, mais sans avoir à passer des semaines en montagne ou à m'entraîner plusieurs heures par jour.

  • J'ai réalisé que la tranquillité était vitale pour créer l'espace dont j'avais besoin pour améliorer mon jeu, récupérer de ces expériences de chute et aller au-delà de ce qui était auparavant possible.

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La méthode Stillness in Action est la synthèse des compétences, pratiques et techniques que j'ai développées au fil des ans pour atteindre ces objectifs.

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Non seulement ces pratiques me rapprochent de ces expériences au quotidien., j'ai découvert en cours de route que la tranquillité, sous ses nombreuses formes, est en fait la véritable source d'action efficace et joyeuse.

Vous aussi, vous pouvez profiter d'une action significative

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J'applique ces apprentissages aux retraites, coaching et ateliers de développement personnel que j'anime depuis plus de 15 ans. J'amène les gens à la tranquillité, afin qu'ils puissent se délecter de l'action et diriger leur vie ou leurs équipes avec sens et intégrité.

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L'ambition et le dévouement vous ont-ils apporté un long chemin dans votre carrière professionnelle ou votre vie personnelle mais vous ont laissé envie de ce sentiment stimulant de savoir que vous êtes au bon endroit, que vous faites la bonne chose ? Si oui, je vous invite à me rejoindre dans la sérénité des Alpes françaises pour une expérience qui vous reconnectera avec la nature et vous permettra de repousser vos limites en douceur, plutôt que de vous pousser à les casser.

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Je suis là pour vous guider dans l'expérience. Je suis ici pour voir le vrai vous, sans jugement. Juste comme vous êtes.

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Je vous invite à:

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