RETRAITES STILLNESS IN ACTION
Les retraites Stillness in Action sont conçues autour de trois expériences clés :
-
Se connecter avec la nature
-
Écouter la sagesse du corps
-
Restaurer votre conscience spirituelle
Vous aurez l'occasion de participer à une variété d'activités de groupe et individuelles qui invitent à ces expériences, notamment des promenades guidées, du tai-chi , et coaching inspiré de la nature.
En offrant un mélange de temps de réflexion calme et d'activités de montagne passionnantes, notre intention est que vous rentriez chez vous reposé et paisible - mais aussi plein de nouvelles idées, idées et inspiration.
RETRAITES À VENIR
À QUOI S'ATTENDRE
Chaque retraite est inspirée par le cycle naturel des saisons et adaptée aux besoins spécifiques de ses participants.
Les activités de groupe et individuelles comprennent :
-
Méditation quotidienne
-
Pratiques du Chi Kung et du Tai Chi
-
Randonnées guidées en montagne
-
Activités nature (comme le rafting, l'escalade ou la nage sauvage)
-
Ateliers de groupe
Le temps libre est intégré à chaque programme de retraite pour permettre de nombreuses opportunités de réflexion personnelle , de journalisation ou de promenades en forêt.
Vous aurez également la possibilité de réserver des séances individuelles supplémentaires, y compris des séances de massage, de Reiki ou de coaching 1:1.
Pour garantir une expérience optimale, nous limitons volontairement le nombre de participants à 6-12 personnes par retraite.
" La magie de Stillness in Action est qu'il est clair que la plus grande compétence que nous pouvons cultiver n'est pas notre capacité à maintenir notre conscience du moment présent, mais notre capacité à récupérer quand nous avons perdu cette concentration. ”
NICK KETTLES, MA, CPCC, PCC, auteur.
