Retraite de printemps
Reiki en montagne : se connecter à l'esprit
9 - 14 juin 2020
Faites l'expérience de la tranquillité d'esprit et donnez-vous un regain d'énergie
La retraite de printemps Stillness in Action vous donne l'opportunité de vous reconnecter à vous-même et de canaliser l'énergie du printemps dans votre vie, en guérissant de vieilles blessures et en revigorant de nouveaux projets. être dirigé par Maître Reiki certifié et coach de vie accrédité, Dr Caroline Purkhardt.
Quoi de neuf au programme ?
Cette retraite de 5 jours profite du cadre magnifique des Alpes françaises. Les activités sont structurées autour des 5 éléments naturels, révélant votre capacité à vous connecter, à utiliser et à améliorer leurs énergies distinctives. Chaque journée sera consacrée à l'exploration d'un des thèmes suivants :
Les éléments de la terre et du ciel : être ancré, connecté et centré.
L'élément de l'air : Transformer la dualité en unité.
L'élément de l'eau : Vivre dans l'inconnu.
L'élément bois : trouver votre voix et créer à partir de là.
L'élément du feu : Passionnément engagé dans l'action.
Tout au long de la retraite, nous allons :
apprendre l'art japonais traditionnel du Reiki, y compris l'initiation Reiki I
use Méditation en mouvement T'ai-Chi et Chi Kung pour vous aider à trouver votre équilibre intérieur
profitez du cadre naturel exceptionnel du Lauvitel Lodge, notamment des promenades vers les lacs de montagne, à travers de riches forêts, sur des champs de blocs de granit, le long de rivières fraîches et à travers des prairies alpines reposantes.
Comment en bénéficierez-vous ?
La retraite vous laissera vous sentir plus paisible, plus léger d'esprit et plus puissant dans l'action. Vous emporterez des pratiques simples de méditation et de Reiki qui vous aideront à rester équilibré et positif bien au-delà de votre voyage dans les Alpes.
The Stillness in Action Retreat est conçu pour vous aider à rétablir la connexion esprit-corps, vous accorder au rythme de l'univers naturel et vous soutenir au rythme de l'univers naturel vous à vivre une vie plus riche et plus significative.
“ En juin 2016, j'ai découvert le Lauvitel Lodge lors d'une retraite de Reiki. Ce fut une expérience incroyable : Tai chi, chi gong, méditation, randonnée, initiation au Reiki, nourriture incroyable, chambre super confortable, superbes vues, jardin paisible et surtout : des gens extraordinaires qui dirigent l'endroit. J'ai voyagé partout dans le monde mais c'est l'un de mes 5 meilleurs endroits sur terre. Je suis revenu une personne différente. Merci Caroline de m'avoir donné plus confiance en moi. Je n'oublierai jamais ce premier séjour (parmi beaucoup à venir) au Lauvitel Lodge. ”
-- Céline Maginel
Pour ceux qui veulent en savoir plus
Chaque journée commence par une pratique matinale sur le pont. Cela comprendra la méditation en mouvement et les pratiques de T'ai Chi Kung et une introduction au thème du jour.
Après le petit-déjeuner, la séance du matin (1h30-2h) sera consacrée à l'apprentissage du Reiki. , Auto-Reiki pour vous-même et donner du Reiki aux autres.
Les après-midi seront le temps des promenades, profitant du cadre extraordinaire de La Danchère. Les possibilités sont nombreuses et comprennent La Balade du Lac, La Balade en Forêt, La Balade de la Rivière, La Balade des Prairies ou une excursion à Venosc, Saint Christophe en Oisans ou La Bérarde. Toutes les randonnées peuvent être adaptées selon votre condition physique et vos préférences.
The evenings will provide the opportunity to experience the meditation practices and visualisations that accompany Reiki training.
Le dîner et le temps qui suit sont destinés à la socialisation, au temps libre, au repos et simplement à profiter des chaudes soirées d'été.
Le programme, bien que riche en activités, laisse aussi du temps libre pour soi. C'est à ce moment que vous pouvez marcher, faire de l'exercice, lire un livre, un journal ou simplement passer du temps avec d'autres personnes dans le jardin. 136bad5cf58d_une séance de massage avec Katie ou une séance privée de Reiki, de T'ai Chi ou de coaching personnel avec Caroline.
Ce qu'il faut apporter?
Vêtements confortables pour les séances de Tai-chi/Yoga
Des vêtements chauds ainsi que des vêtements d'été
Vêtements d'extérieur confortables adaptés à la randonnée
Veste imperméable
Bottes de randonnée
Des chaussures que vous n'avez pas peur de mouiller
Journal et/ou un bon livre
Bouteille d'eau
Lunettes de soleil et crème solaire
Petit sac à dos
Nous fournirons des tapis de yoga, des oreillers de méditation et des couvertures, si nécessaire. Pour vérifier ce qui est disponible au Lodge, n'hésitez pas à nous contacter directement.
Prix
Participation à la retraite
450 €
par personne
Donne accès à toutes les activités et pratiques du groupe.
Nourriture et hébergement
425 € - 650 €
par personne
Chambre individuelle ou partagée avec
salle de bain privée ou partagée.
Le prix comprend :
Hébergement au Lauvitel Lodge (5 nights) • Draps et serviettes • Pension complète (3 repas par jour plus thé, café et boissons fraîches) • Activités guidées incluses dans le programme • Transport vers les activités pré-planifiées.
Le prix ne comprend pas :
Assurance • Frais de déplacement • Toute activité supplémentaire ou service de bien-être souscrit pendant votre séjour • Boissons alcoolisées (disponibles en supplément)
Pour réserver votre place, cliquez sur le bouton S'inscrire maintenant pour payer l'acompte de 450 €.
Une fois que nous aurons reçu votre inscription, nous vous contacterons pour confirmer votre choix d'hébergement parmi les options disponibles. Le solde restant est à régler au plus tard 15 jours avant la date de la Retraite.
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